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开课前 24 小时可自助改约，每个课程包最多改约 3 次；不足 24 小时改约按一次课时计。遇突发情况可致电 400-678-9226 说明，值班教练会协助调整。

带一双室内运动鞋、运动服和饮用水即可。球拍、球类、泳镜可在前台免费借用一次，押身份证或手机号登记后领取，离场归还。

篮球与羽毛球课程从 6 岁起收，体能启蒙课从 5 岁起收，成人班不限年龄。分班前会做一次 15 分钟的基础测试，按水平编入对应班型。

以每场赛事的公告为准，通常在开赛前 7 天截止。名单确认后会在赛事资讯频道公布分组与赛程，同时短信通知队长。